Vaginismus ist ein weit verbreitetes Problem, das die sexuelle Intimität stark beeinträchtigen kann. Betroffene fühlen sich oft hilflos und allein gelassen. Doch zum Glück gibt es heute digitale Gesundheitsanwendungen wie HelloBetter Vaginismus Plus, die helfen können, dieses Problem zu bewältigen.
Eine umfassende Lösung für Vaginismus
HelloBetter Vaginismus Plus bietet Betroffenen eine umfassende Lösung für ihr Problem. Diese digitale Anwendung ist einfach zu bedienen und bietet wichtige Informationen zu den Symptomen von Vaginismus. Das ist der erste Schritt auf dem Weg zur Besserung, denn Wissen ist Macht.
Übungen für Veränderungen im Denken und Handeln
Eine der Stärken von HelloBetter Vaginismus Plus liegt in den verschiedenen Übungen, die angeboten werden. Diese Übungen helfen Betroffenen dabei, ihr Denken und Handeln zu überdenken und positive Veränderungen anzustreben. Der Fokus liegt auf schrittweisen vaginalen Einführungsübungen, die den Betroffenen helfen, sich wieder mit ihrem eigenen Körper wohlzufühlen.
Aufbau von positiven sexuellen Erfahrungen
Vaginismus kann zu negativen sexuellen Erfahrungen führen, die das Selbstwertgefühl und die Beziehung belasten. HelloBetter Vaginismus Plus hilft Betroffenen dabei, positive sexuelle Erfahrungen aufzubauen. Die Anwendung bietet Anleitungen und Übungen, die dazu beitragen, Vertrauen und Intimität wiederherzustellen.
Hinterfragung belastender Gedanken und Gefühle
Der mentale Aspekt von Vaginismus darf nicht unterschätzt werden. HelloBetter Vaginismus Plus unterstützt die Betroffenen dabei, belastende Gedanken und Gefühle zu hinterfragen und zu bewältigen. Dies ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Heilung.
Entspannung und Beckenbodenübungen
Neben den mentalen Aspekten spielt auch der körperliche Aspekt eine Rolle bei Vaginismus. Die Anwendung bietet Entspannungsübungen, um die Muskulatur zu lockern, sowie gezielte Beckenbodenübungen, um die vaginale Penetrationsfähigkeit zu verbessern.
Ein sicherer Raum für Betroffene
HelloBetter Vaginismus Plus bietet einen geschützten Raum, in dem Betroffene sich öffnen und Unterstützung finden können. Die Anwendung ermöglicht es den Nutzern, in ihrem eigenen Tempo zu arbeiten, ohne Druck von außen.
Fazit
Insgesamt ist HelloBetter Vaginismus Plus eine wertvolle digitale Gesundheitsanwendung für Frauen, die unter Vaginismus leiden. Sie bietet eine umfassende Lösung, die sowohl mentale als auch körperliche Aspekte berücksichtigt. Mit den angebotenen Übungen und Informationen können Betroffene ihre Lebensqualität verbessern und wieder eine erfüllte sexuelle Intimität erleben. Diese Anwendung ist ein Hoffnungsschimmer für alle, die mit Vaginismus kämpfen.
Wie bekomme ich Zugang zur DiGA?
Um Zugang zu dieser Digitalen Gesundheitsanwendung (DiGA) zu erhalten, gibt es verschiedene Wege:
- Ärztliche Verordnung: Ihr behandelnder Arzt oder Psychotherapeut kann Ihnen diese DiGA verordnen. In diesem Fall übernimmt Ihre Krankenkasse die Kosten.
- Kostenübernahme durch die Krankenkasse: Wenn Sie als Versicherter Ihrer Krankenkasse einen Nachweis über die entsprechende medizinische Indikation vorlegen, haben Sie die Möglichkeit, die DiGA auch ohne ärztliche Verordnung zu erhalten. Ihre Krankenkasse wird die Kosten in diesem Fall tragen.
GET.ON Institut für Online Gesundheitstrainings GmbH – Herausgeberin der DiGA-App „HelloBetter Vaginismus Plus“
Das GET.ON Institut für Online Gesundheitstrainings GmbH ist ein deutsches Unternehmen, das sich auf die Entwicklung und Bereitstellung von digitalen Gesundheitsanwendungen spezialisiert hat. Eine ihrer herausragenden Anwendungen ist die DiGA (Digitale Gesundheitsanwendung) namens HelloBetter Vaginismus Plus.
Die DiGA-App ist eine wertvolle Ressource für Frauen, die mit Vaginismus kämpfen, und ein hoffnungsvoller Schritt in Richtung besserer sexueller Gesundheit und Wohlbefinden. Weitere Informationen zu dieser Anwendung und dem GET.ON Institut finden Sie auf der offiziellen Website unter https://hellobetter.de/.
