Kopfschmerzen sind vielschichtig und haben verschiedene Ursachen. Häufige Formen sind Spannungskopfschmerz, Cluster-Kopfschmerz und Migräne.
So kann DeinArzt.digital bei Kopfschmerzen helfen
Die Symptomvielfalt und Ursachen von Kopfschmerzen sind breit gefächert. Online-Arztgespräche bieten individuelle Beratung und passende Medikamente. Rezeptabholung oder -lieferung sowie Krankschreibung sind Optionen – beides bequem per App.
Übersicht
Zu den Kopfschmerzen zählen alle schmerzhaften Empfindungen im Kopfbereich.
- In der medizinischen Betrachtung wird zwischen primären Kopfschmerzen (als eigenständige Erkrankung) und sekundären Kopfschmerzen (als Symptom einer anderen Krankheit) unterschieden.
- Kopfschmerzen können durch verschiedene Faktoren wie Stress, Dehydrierung, bestimmte Lebensmittel, Muskelverspannungen, hormonelle Schwankungen und andere Ursachen ausgelöst werden.
- Schmerzmittel gegen Kopfschmerzen sollten frühzeitig eingenommen werden, jedoch nicht an mehr als zehn Tagen im Monat.
Definition
Es gibt mehr als 180 verschiedene Arten von Kopfschmerzen. Das Gehirn selbst ist nicht direkt betroffen, da es keine eigenen Schmerzrezeptoren hat. Die Schmerzenpunkte sind:
- Hirnnerven und -häute
- Die oberen Spinalnerven
- Die Schädeldecke
- Blutgefäße im Kopf
Wird eine Stimulation dieser Bereiche ausgelöst, resultiert daraus der Kopfschmerz.
Ursachen
Häufig gestaltet sich die Zuordnung der Kopfschmerzursache schwierig. Es können mehrere Faktoren beteiligt sein, auch Begleiterkrankungen können eine Rolle spielen. Mögliche Auslöser sind unter anderem:
- Chemische Stoffe wie Alkohol, spezielle Medikamente oder bestimmte Nahrungsmittel
- Faktoren im Bereich der Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde wie Sinusitis
- Internistische Faktoren wie hormonelle Dysregulationen und Allergien
- Neurologische Aspekte wie Epilepsie oder ein Schädel-Hirn-Trauma
- Orthopädische Auslöser wie angespannte Nacken- und Halsmuskulatur
- Psychogene Einflüsse wie Stress und Schlafmangel
- Belastungen wie laute Geräusche, Schlafentzug, schlechte Raumluft oder Flüssigkeitsmangel
- Emotionale Belastungen
Symptome
Die Art der auftretenden Symptome bei Betroffenen variiert je nach Kopfschmerzart. Die nachfolgende Tabelle gibt Ihnen einen Überblick über die charakteristischen Anzeichen der gängigsten Formen von Kopfschmerzen:
| Kopfschmerzart | Symptome |
|---|---|
| Spannungskopfschmerz | Den gesamten Kopf betreffend (beidseitiger Schmerz) Milde bis moderate Schmerzempfindungen Gelegentliches bis tägliches Auftreten Dumpfer, drückender Schmerz mit konstantem Druck Häufig gemeinsam mit weiteren Begleiterscheinungen wie Nackensteifigkeit |
| Migräne | Meist nur eine Kopfseite betreffend Sehr intensiver Schmerz Periodisch auftretender Kopfschmerz Die Dauer reicht von wenigen Stunden bis mehreren Tagen Begleiterscheinungen: Übelkeit mit Erbrechen, Empfindlichkeit gegenüber Gerüchen, Licht und Lärm Mögliche neurologische Ausfälle wie Sehstörungen |
| Cluster-Kopfschmerzen | Halbseitig auftretender Schmerz im Bereich der Augen und Schläfen Stark stechender Schmerz Episodisch Dauer von 15 bis 180 Minuten Vermehrter Tränenfluss als häufige Begleiterscheinung Mitunter jahrelanges Leiden |
| Zervikogener Kopfschmerz (ausgehend von der Halswirbelsäule) | Einseitiges Auftreten Kopfschmerz von leichter bis starker Intensität Unterschiedliche Dauer von Anfall zu Anfall Begleiterscheinungen: Übelkeit, Schwindel und Sehstörungen |
Diagnose
Bei der Diagnosestellung steht zunächst die Unterscheidung zwischen Spannungskopfschmerzen und Migräne im Vordergrund.
Die Abgrenzung von Migräne erfolgt anhand folgender Charakteristika:
- Körperliche Aktivität kann oft Kopfschmerzen lindern, während Migräne dadurch verschlimmert wird.
- Kopfschmerzen werden oft als dumpf und drückend empfunden, Migräne hingegen als pochend und pulsierend.
- Kopfschmerzen erstrecken sich über den gesamten Kopf, während Migräne meist einseitig auftritt.
Kopfschmerztagebuch führen
Um eine genaue Diagnose zu ermöglichen, kann das Führen eines Kopfschmerztagebuchs sehr hilfreich sein. Hier notieren Sie Ihre Mahlzeiten, Wetterbedingungen, Ihr Wohlbefinden, Schlafzeiten und weitere Details. Diese Aufzeichnungen erleichtern es der Ärztin oder dem Arzt, potenzielle Auslöser zu erkennen, die Ihre Kopfschmerzen verursachen könnten.
Beachten Sie: Moderne Smartphone-Anwendungen wie die „Migräne-App“ unterstützen Sie dabei, alle relevanten Informationen für die Dokumentation festzuhalten.
Behandlung
Insbesondere bei moderaten bis intensiven Kopfschmerzen kann der Alltag ohne Therapie eine Herausforderung sein. Betroffene sind darauf angewiesen, geeignete Maßnahmen zur Schmerzlinderung zu ergreifen. Oftmals greifen Patienten eigenständig zu Schmerzmitteln, um Abhilfe zu schaffen.
Für Migräne und Kopfschmerzen empfiehlt die Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft (DMKG) oft die Anwendung eines kombinierten Schmerzmittels, bestehend aus:
- Koffein
- Acetylsalicylsäure (ASS)
- Paracetamol
- Ibuprofen (besonders schnelle Wirkung in Kombination mit Koffein)
Leitlinien für die Selbstbehandlung
- Verzögern Sie die Medikamenteneinnahme nicht, da Schmerzmittel bei fortgeschrittenem Kopfschmerz weniger wirksam sein können. Dies kann eine erhöhte Dosierung erfordern. Beginnen Sie daher die Einnahme, sobald Sie erste Anzeichen spüren.
- Überschreiten Sie nicht die Einnahme von Schmerzmitteln an mehr als zehn Tagen pro Monat. Übermäßige Nutzung kann zu medikamentenbedingtem Kopfschmerz führen.
Wann sollte ich mit Kopfschmerzen zum Arzt?
Die Mehrheit der Menschen mit Kopfschmerzen versucht zunächst, ihre Beschwerden eigenständig mit Schmerzmitteln zu lindern. Wenn diese jedoch nicht effektiv wirken oder Sie häufig unter Kopfschmerzen leiden, ist ein Besuch beim Arzt ratsam.
Es ist ratsam, die Notaufnahme aufzusuchen, wenn folgende Warnsignale auftreten:
- Bei akut auftretenden Kopfschmerzen von besonders starker Intensität.
- Falls Begleitsymptome wie ein verspannter Nacken, epileptische Anfälle, Taubheitsgefühle in einem Körperteil oder andere neurologische Ausfälle sowie hohes Fieber auftreten.
Fragen und Antworten
Ich habe Kopfschmerzen – welcher Arzt ist für mich zuständig?
Ihr erster Anlaufpunkt für jegliche gesundheitliche Anliegen ist Ihr Hausarzt. Dieser wird einschätzen, ob eine Überweisung zu einem Fachexperten erforderlich ist. Hierbei könnten Neurologen oder Schmerztherapeuten relevant sein.
Kann ich bei Kopfschmerzen eine Krankschreibung bekommen?
Falls Sie aufgrund Ihrer akuten Kopfschmerzen Beeinträchtigungen verspüren, besteht die Option, Ihre Ärztin/Ihren Arzt um eine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung zu bitten. DeinArzt.digital stellt Ihnen die Gelegenheit bereit, mit einem in Deutschland tätigen Arzt online zu kommunizieren. Wir können Ihnen eine Bescheinigung für Arbeitsunfähigkeit ausstellen, die bis zu sieben Tage gültig ist.
Wo erhalte ich bei Kopfschmerzen ein Rezept für Medikamente?
Ein Großteil der Schmerzmittel gegen Kopfschmerzen und Migräne ist rezeptfrei in der Apotheke erhältlich. Sollten Sie jedoch ein verschreibungspflichtiges Medikament benötigen, müssen Sie sich dafür an eine Ärztin/einen Arzt wenden. Hier bei DeinArzt.digital können Sie bequem per Video-Call mit einem unserer Experten in Kontakt treten.
